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ピラティスとは?

 体幹を中心にインナーマッスルを鍛えながら,ついてしまった体のクセを取り除き,
 本来あるべき姿勢へと近づけていくエクササイズです.
 続ける事で基礎代謝の向上に繋がり、太りにくい体質へ導きます♬
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美姿勢・美脚 とは?

 美姿勢・美脚re・flame exercise®では骨格ラインから体を整えます。
 このボディメイクは、2013-15Miss Universe JAPAN や、2016Miss Universe 東京、
 2017兵庫、福島大会等のビューティ・キャンプで公式採用されています。
 「美」を作り出すものと思われがちですが、これにより綺麗な身体のラインは元より、
 猫背や肩こり、腰痛、股関節痛など痛みの改善にもつながります♪
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ビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)とは?

 雑誌やテレビ、DVDなど数々のメディアでも大活躍されている、bi-style:kyo先生の
 プログラムです☆

 骨盤を中心に全身調整を自ら動いて行います.
 筋膜ストレッチ等で老廃物を流し、コリや滞りをなめらかにし、緩めながら整えていく
 のが特徴です。
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ヒプノセラピー とは?(現在お休み中) [#q97f8ca7]

 自分の潜在意識へアクセスし,色々なメッセージを受け取ったり,
 感情を開放へと導きます.
 ①暗示(ポジティブ思考や,ダイエットや禁煙にも!) 
 ②ハイヤーセルフ ③未来 ④インナーチャイルド ⑤過去世
 この中からお選びいただけます.      
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体験&料金

 体験と料金はこちらへ
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