あなたの欲しいものは何ですか？

細い身体？
女性らしいくびれ？
鎖骨の見えるきれいなデコルテライン？　
きれいな姿勢？
美尻？
美脚？
痛みのない身体？

これらが叶うと、楽しい毎日が送れそうですね♪

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なのでそれらを得るために、人はがんばります。　でも、

毎日トレーニングを頑張っているのに思う結果にならない...
体重は落ちたのにカラダのラインに満足できない...
腰痛や肩こりなど、痛みの改善はあまり見られない...

そんな経験をされていませんか？

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なぜそうなるのでしょう？

それは、骨格の歪みなどにより、全身の筋肉のバランスが崩れた状態で
トレーニングをしてしまっているからなんです。

ゆがんだり崩れた状態でトレーニングを頑張っても、思う結果はおろか、
かえってケガをしたり、痛めてしまう原因にもなりかねません。

また体重を落としても、猫背や脚のゆがみは変わりません。

そもそもどうなっていることが「歪んでいる」ことなのか？
それが身体にどう影響しているのか？
本人の自覚が多少あったり、なかったり...

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アン・スリール．で行う「美姿勢ピラティス」は、

本当に綺麗なボディラインと、

痛みのない健康的なカラダ

を手に入れる事を目的としています。

美しい姿勢（綺麗なボディライン）は、見た目の美しさだけでなく、
ココロも健康にしてくれます。

ミスユニバースやミス・アースでも採用された骨格ラインを整える美姿勢メソッドや、
人気のピラティスを通して
あなたの理想のカラダを手に入れませんか？

→menuはこちらへ

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お知らせ

☆2018.11.
FMくらしき　プリティウーマン　ゲスト出演しました♪

☆2018.9.23
「女性のヘルスケア応援セミナー」(山陽新聞社さん太ホール、大塚薬品主催）に講師として登壇しました♪

☆2018.9.
瀬戸内海経済レポート「VISION OKAYAMA」にインタビュー記事が掲載されました♪

☆2018.7.12.
ミス・アースジャパン2018日本大会　ビューティ・トレーニングに
サポートトレーナーとして参加しました！
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☆体験談を更新しました

☆2018.2.
ブライダルフェアにて、ドレス姿をキレイに見せる姿勢レッスンを行いました☆

それに伴い「360° 美ライン花嫁計画」　始動します♪
姿勢で見た目が変わります。
骨格ラインから身体を整え、どこから見られても美しい、極上のドレス姿で当日を迎えませんか？
詳しくは→　こちらへ

ご予約、お問合せは→こちらへ

☆2017.4 healing & pilates アン・スリール．は、pilates & body makeアン・スリール．に生まれ変わりました♪☆

☆2015.9.8　移転リニューアルしました♬☆
古民家風の落ち着いた雰囲気の中、ゆったりとレッスンできるようになりました。

「駅から程近いのに、のどかな場所だね〜」と言われるくらい、田園風景広がるゆったりとした場所にある隠れ家的サロンです。既にご来店のお客様からもご好評を頂いております♪
アクセスは→こちらへ

体験の流れはこちら

体験談はこちら　New　体験談更新しました